Травы для здоровья легких

Здоровье легких жизненно важно для работы человеческого организма, его функционирования должным образом. Через легкие кислород поступает к клеткам, питая их, также через легкие осуществляется вывод углекислого газа. Легкие могут страдать от избытка слизи, они подвержены воздействию химических веществ и других раздражителей, находящихся в воздухе, которым мы дышим. Есть целый ряд лечебных трав, которые традиционно используются для очистки легких.

Белокудренник

Если в легких наблюдается избыток мокроты, то белокудренник отличная трава, чтобы побороть эту проблему. Трава эффективно используется в народной медицине, для ускорения выделения мокрот из легких. Белокудренник также применяется как средство борьбы с кашлем. Не его основе делается сироп. Берется 1/4 стакана сушеных листьев белокудренника и 2 стакана воды, все это помещается в горшок из нержавейки и доводится до кипения. Сосуд обязательно нужно закрыть крышкой и дать ему покипеть хотя бы 10 минут. Далее, используется сетчатый фильтр для процеживания жидкости. По вкусу, можно добавить мед. Желательно всегда иметь такую баночку и принимать настойку при кашле и для удаления мокроты.

Другой травой, которую можно использовать в качестве отхаркивающего средства, является крапива. Она также помогает удалить из легких мокроту. Вы можете сделать из нее чай, путем смешивания равных частей крапивы, коровяка и окопника. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Крапива помогает удалить слизь, окопник успокаивает раздраженную ткань легких.